あなたの常識をチェック！赤ちゃんのお肌クイズpart1
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最終更新日：2014/12/12
肌荒れの悩み
赤ちゃんの肌というと、つるつるすべすべ！というイメージですが、あなたのお子さんの肌の調子はどうでしょうか？赤ちゃんのためによかれと思ってしていることが、実は肌トラブルの原因になっているかもしれません！肌に関するあなたの常識をチェックしてみましょう。
photo credit:tec_estromberg
問１：赤ちゃんを入れるお風呂の温度は、何度が正しい？
[1]38℃
[2]40℃
[3]42℃
答え
赤ちゃんに最適なお風呂の温度は、38～39℃。大人にとってはもの足りない温度ですが、赤ちゃんが10カ月間いた子宮の中は37.8℃のため、これに近い温度を心地よく感じるのです。
熱すぎるお風呂は、肌の乾燥を引き起こしやすくします。くれぐれも注意しましょう。
正解：38℃
問２：赤ちゃんを湯船につける時間はどれくらい？
[1]3分
[2]5分
[3]10分
答え
大人に比べて体がずっと小さい赤ちゃんは、すぐに深部まで熱が伝わり、わずか3分でお湯と同じ体温になってしまいます。ですから、赤ちゃんを湯船につける時間は、3分程度にしましょう。お子さんをお風呂で温めすぎて、ゆでてしまわないように注意してください。
正解：3分
問３：入浴時、赤ちゃんの顔の汚れはどうやって落とす？
[1]濡らしたガーゼでぬぐう
[2]乾いたガーゼで拭く
[3]洗浄剤で洗ったあと、シャワーで流す
答え
赤ちゃんの顔は汚れやすく額の皮脂量も多いため、泡を額、頬にのせてやさしく洗ってあげてください。すすぎはシャワーを使います。赤ちゃんの顔にシャワー？！と思うかもしれませんが、赤ちゃんはもともと羊水の中にいたため、問題ありません。顔に水がかかるのを避けていると、洗顔を嫌がる子どもになってしまいます。
どうしても、シャワーが不安な場合は、ガーゼにお湯を浸してぬぐうように泡を流してください。
正解：洗浄剤で洗ったあと、シャワーで流す
問４：お風呂あがり、赤ちゃんのスキンケアは？
[1]特にしない
[2]体を拭いたらすぐに保湿する
[3]寝る直前に保湿する
答え
入浴後10分を過ぎると、角質の水分は急激に失われるばかりか、そのまま放っておくと、肌は入浴前の状態よりも乾燥してしまいます。しかも、赤ちゃんの皮膚は大人の半分ほどの薄さしかないため、乾燥するスピードも速いのです。ですから、お風呂からあがって、タオルで水分を拭き取ったら、一刻も早く保湿ケアをしてあげましょう。できれば、5分以内に保湿ケアをしてあげてください。
正解：体を拭いたらすぐに保湿する
問５：お風呂上り、どれくらいで寝かしつける？
[1]なるべくすぐ寝かせる
[2]30分後
[3]1時間以上たってから
答え
人間の体は、眠りに就くときに自然と体温を低下させる仕組みになっています。そして、眠りが深くなるほど体温は低くなります。もともと体温調整が苦手な赤ちゃんは、体が温まったままで布団に入れられると、なかなか体温が下がらず寝苦しいのです。入浴後は、せめて1時間たってから寝かせるようにしてください。もし、寝つきが悪かったり、寝ている間に布団をはねのけていたら、暑がっているサインかもしれません。
正解：1時間以上たってから
あなたは何問正解できましたか？これからますます乾燥する季節！今日から実践できることばかりですので、お子さんのお肌のために、上の事を少し気にしてスキンケアしてあげましょう。
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